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正しくプランク、スクワット、ヒップリフトの筋トレでダイエット！基礎代謝アップ
医師
専門家 姫野友美医師のクリニックを紹介！女性の顔と食生活についての本を多数出版
女性のための心療内科クリニックと
言っても過言ではないほど、
姫野友美医師が院長を務める
クリニックにはいつも悩みを抱えた
人が訪れます。
最近はテレビや講習にも積極的に
出演し、だんだん...
専門家 大谷義夫先生は呼吸器科の医師！クリニックの評判や本、動画を紹介
筆者と旦那は2人とも
アレルギーと喘息持ちなので、
季節の変わり目や極端に
疲れがたまった時は吸引薬を
使っても収まってくれない時が
多いです。
呼吸器科にはいつもお世話になっている
...
専門家 遠藤拓郎医師は睡眠外来を受け付けするスリープクリニックの院長！油そば好き
睡眠は私達の人生の
約3分の1を占めていますが、
決して「何もできない
もったいない時間」では
ありません。
体と脳が疲れを回復できる
最も効果的な方法でもあります。
ここに...